Que fem avui?

Avui activem la ment, el cos i el somriure.

Un espacio semanal para compartir, disfrutar y mantener la mente y el cuerpo activos en buena compañía.

Cada semana realizaremos actividades diferentes pensadas para estimular la mente, favorecer el movimiento, trabajar la creatividad y, sobre todo, pasar un buen rato en grupo.

Porque sentirse bien no es solo cuidar el cuerpo.

También es reír, conversar, aprender cosas nuevas y seguir disfrutando del día a día.

Clases semanales de 1,15 hora

Miercoles de 16h a 17:15h 

De septiembre a junio 

¿Qué haremos?

En cada sesión combinaremos diferentes dinámicas adaptadas al grupo:

• Juegos de memoria y agilidad mental
• Refranes, palabras y acertijos
• Actividades de coordinación y psicomotricidad
• Propuestas creativas y manuales
• Juegos participativos y en equipo
• Música, conversación y momentos para compartir

Cada día será diferente, porque la pregunta siempre será la misma…

¿Qué haremos hoy?

¿A quién va dirigido?

A personas que quieran mantenerse activas, ejercitar mente y cuerpo, compartir con otras personas y disfrutar de un espacio agradable, dinámico y cercano.

No hace falta experiencia previa ni una condición física concreta.

Las actividades se adaptan al ritmo y necesidades del grupo.

Beneficios

Este espacio ayuda a:

• Mantener la mente activa
• Mejorar la concentración y la memoria
• Favorecer la movilidad y coordinación
• Potenciar la creatividad
• Fomentar la socialización
• Mejorar el bienestar emocional

Cuota mensual

36 € al mes material incluido

Plazas limitadas

Grupo reducido de máximo 8 personas.

Quórum mínimo: 6 personas.

Modalidad

Presencial

Cr. Gallecs 58, local 15

Mollet del Vallès